Nervositeit Vliegangst begint meestal met spanning en nervositeit. Bij het idee alleen al om te moeten vliegen, beginnen je zenuwen op te spelen. De Bach bloesems helpen je om je zenuwen de baas te blijven.
Paniek Eenmaal op het vliegveld aangekomen beginnen de angsten en zenuwen op te spelen, nu is het zaak de controle niet te verliezen en rustig te blijven. Eenmaal in het vliegtuig vlak voor het opstijgen kan deze angst tot paniek leiden, je raakt verlamd van de schrik De Bach bloesems helpen je om deze panische angst te overwinnen, en rustig en kalm te blijven.
Controleverlies/ Machteloosheid Vliegangst heeft vooral te maken met controle verlies, je zult je moeten overgeven aan de situatie, de veiligheid van vliegtuig, de piloot, het personeel. Je moet vertrouwen hebben op hun deskundigheid, en de goede staat van het vliegtuig. Ook wanneer er iets mocht gebeuren. De Bach bloesems helpen je om met dit machteloze gevoel om te gaan en vertrouwen te hebben in een goede afloop.
Irrationele gedachten Door de vliegangst slaan je gedachten vaak op hol en worden irrationeel, je ziet de ramp scenario's al voor je waardoor de vliegangst alleen maar erger wordt. De Bach bloesems helpen je om realistisch te blijven kijken en met je beiden voeten op de grond blijft staan.